Фрэнк Данн долгие годы пытался открыть путь к большому боксу, но так и не сумел вырастить чемпиона. Его небольшой зал в Лос-Анджелесе живёт старой славой, там он продолжает работать, хоть личная жизнь идёт под откос: дочь игнорирует письма, а лучший ученик предпочёл другого наставника. В этот момент в его судьбу вмешивается Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, решившая во что бы то ни стало выйти на ринг.
Сначала Фрэнк настроен резко: женщина в боксе, по его мнению, не добьётся успеха. Но настойчивость и смелость Мэгги не дают ему закрыть перед ней двери. Со временем недоверие уступает место уважению, и между ними складывается прочная связь тренера и ученицы. Впереди их ждёт испытание, где придётся вложить в каждый бой не только силу, но и всё сердце.
